MIELITREENI™
Mielitreeni™ on akkujen lataamista, pysähtymistä oman itsen ja itselle tärkeiden asioiden ääreen. Se on myös omien vahvuuksien tiedostamista ja niiden aktiivista käyttöönottoa. Mielitreeni™ antaa käytännöllisiä työkaluja arjen hyvinvoinnin ja tasapainon ylläpitämiseksi.
Tutustumme mindfulnessin ja NLPn perusteisiin ja kokeilemme yksinkertaisia ja tehokkaita harjoituksia lisäämään arjen hyvinvointia. Mielitreeni™️ ssä myös ympäristöllä on suuri merkitys ja se on mahdollista toteuttaa osin luontoympäristössä. Aiempien Mielitreeni™️en kurssi-, ruokailu- ja majoituspaikkana on toiminut idyllinen Pensionat Mathildedal ja Teijon kansallispuisto.
Lue lisää kevään 2016 ja kevään 2017 Mielitreeni™️-tunnelmista.
POLULLA Coaching tarjoaa myös tilaajan toivein joustavasti räätälöityjä NLP- ja tietoisuustaitoja yhdistäviä Mielitreenejä kehittämis – ja hyvinvointipäiviin tai kokonaisen viikonlopun ohjelmaksi.