Lyhytterapiaa -nopeasti ilman lähetettä

Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa lähdetään liikkeelle siitä, mikä sinulle on tärkeää ja merkityksellistä. Saat rinnallakulkijan polullesi, tukea muutostilanteisiin, itsellesi sopivan suunnan löytämiseen ja keinoja elämän eteen tuomien hankaluuksien kanssa elämiseen ja niistä selviytymiseen.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia sopii hyvin esimerkiksi:

  • erilaisiin elämän kriiseihin
  • lieviin mielenterveyden häiriöihin
  • oman suunnan löytämiseen
  • ihmissuhdepulmiin
  • elämän solmukohtiin
  • avuksi muutoksen käynnistämiseen tai siihen sopeutumiseen

Aina ei tarvita vuosia kestävää terapiaa

Terapia on luottamuksellista, tavoitteellista ja sinä määrittelet sen, mihin suuntaan ja mitä kohti haluat kulkea. Tapaamisia on yleensä 5-10 noin viikon välein tai muussa sinulle parhaiten sopivassa aikataulussa. Voit varata ensin vain yhden tapaamisajan. Joskus sekin riittää.

Ratkaisukeskeisenä lyhytterapian ammattilaisena olen tukenasi. Tarjoan sinulle voimavarakeskeisen lähestymistavan jonka avulla voit löytää ja aktivoida itsellesi sopivia ajattelu- ja toimintamalleja elämän solmukohtien selvittämiseen, askeleet kohti toivomaasi suuntaa tai ratkaisua.

Toimin Väestöliiton terapeuttina. Voit varata ajan suoraan Väestöliiton sivuilta hakusanalla Hoikkala tai ottaa yhteyttä tällä yhteydenottolomakkeella.

Tänä poikkeuksellisena aikana tapaamiset video- tai puhelinyhteydellä.
Toivottavasti mahdollisimman pian taas Polulla Coachingin työtiloissa Tehdaskatu 6  Salo.
Myös ilta-ajat mahdollisia.

Ota yhteyttä, kysy lisää!

Palaa palvelut-välilehdelle