mindfulness
Blogikirjoitukset avainsanalla: mindfulness
15.12.2017
Polulla Coachingin mindfulness- ja Mielitreeni™-kursseille osallistuneet ovat toivoneet mahdollisuutta kerrata, saada ylläpidettyä harjoitusintoa ja oppia vielä vähän lisää tietoisen läsnäolon teemoista. Leppoisa mindfulnesslauantai tarjoaa tämän mahdollisuuden 13.1. 2018 klo 10-15 Salon keskustassa, Tehdaskatu 6 Hub Salo.
Luvassa on harjoituksia, rentoa yhdessäoloa ja keskusteluja myös yhteisen lounaspöydän äärellä.
Tarjolla on kevyttä kasvispohjaista syötävää sekä kahvia ja teetä. Voit myös halutessasi tuoda jotain pientä yhteiseen pöytään nyyttikestiperiaatteella.
Päivän hinta 75€ (sis. alv 24%). Saat laskun sähköpostiisi.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan myös vaikkei sinulla olisi aiempaa mindfulnesskokemusta.
Pukeudu mukavasti, ota mukaan villasukat ja jumppamatto. Ja vaikka kaverisikin!
Varaa paikkasi tästä.
ps. tämän leppoisan päivän voit antaa myös lahjaksi. Lahjakortin voit tilata tästä.
Kategoria: Ajankohtaista, Koulutus ja kurssitAvainsanat: itsetuntemus, mielen hyvinvointi, mindfulness, myötätunto, tasapainoinen arki, tietoinen läsnäolo
1.6.2017
Tietoisuustaidot kouluun on kolmiosainen kokonaisuus, jonka ykkös- ja kolmososat on mahdollista tilata myös itsenäisinä koulutuksina.
Ykkösosassa paneudumme opettajan omaan jaksamiseen, voimavaroihin ja hyvinvointiin.
Kakkososassa tutustumme kokeillen oppilaille koulutyön ohella ohjattaviin harjoituksiin.
Tietoisuustaidot kouluun -kokonaisuuden itsenäinen kolmas osa on kahdeksan oppitunnin pituinen Lasten ja nuorten tietoisuustaito-opetusjakso 9-18-vuotiaille.
Lisätietoa
Palaa palvelut-välilehdelle
Kategoria: Ajankohtaista, Koulutus ja kurssitAvainsanat: keskittyminen, mindfulness, mindfulnesskoulutus opettajille, opettajan jaksaminen, oppiminen, stressinhallinta, tasapaino, tietoisuus, tietoisuustaidot kouluun, tietoisuustaitoja oppilaille, tunnetaidot, voimavarat
23.2.2017
Kevät tulee -ja sen myötä jälleen Mielitreeni™ Mathildedalin ruukkikylässä.
Lisäinfoa täällä
Kategoria: AjankohtaistaAvainsanat: hyvinvointia, itsetuntemus, Mielitreeniä, mindfulness, mindfulnesssalo, motivaatio, NLP, rentoutuminen, stressinhallintaa, tasapaino, tietoisuus