mindfulness

Blogikirjoitukset avainsanalla: mindfulness

Leppoisa MINDFULNESSLAUANTAI tammikuussa!

15.12.2017

mindfulness (4)
Polulla Coachingin mindfulness- ja Mielitreeni™-kursseille osallistuneet ovat toivoneet mahdollisuutta kerrata, saada ylläpidettyä harjoitusintoa ja oppia vielä vähän lisää tietoisen läsnäolon teemoista. Leppoisa mindfulnesslauantai tarjoaa tämän mahdollisuuden 13.1. 2018 klo 10-15 Salon keskustassa, Tehdaskatu 6 Hub Salo.

Luvassa on harjoituksia, rentoa yhdessäoloa ja keskusteluja myös yhteisen lounaspöydän äärellä.

Tarjolla on kevyttä kasvispohjaista syötävää sekä kahvia ja teetä. Voit myös halutessasi tuoda jotain pientä yhteiseen pöytään nyyttikestiperiaatteella.

Päivän hinta 75€ (sis. alv 24%). Saat laskun sähköpostiisi.

Olet lämpimästi tervetullut mukaan myös vaikkei sinulla olisi aiempaa mindfulnesskokemusta.
Pukeudu mukavasti, ota mukaan villasukat ja jumppamatto. Ja vaikka kaverisikin!

Varaa paikkasi tästä.

ps. tämän leppoisan päivän voit antaa myös lahjaksi. Lahjakortin voit tilata tästä.

Kategoria: ,
Avainsanat: , , , , ,

TIETOISUUSTAIDOT kouluun – UUTTA Polulla!

1.6.2017

Tietoisuustaidot kouluun on kolmiosainen kokonaisuus, jonka ykkös- ja kolmososat on mahdollista tilata myös itsenäisinä koulutuksina.

Ykkösosassa paneudumme opettajan omaan jaksamiseen, voimavaroihin ja hyvinvointiin.

TIETOISUUSTAIDOT OPETTAJAN VOIMAVARANA

 

Kakkososassa tutustumme kokeillen oppilaille koulutyön ohella ohjattaviin harjoituksiin.

mindfulnessharjoituksia oppitunneille

 

Tietoisuustaidot kouluun -kokonaisuuden itsenäinen kolmas osa on kahdeksan oppitunnin pituinen Lasten ja nuorten tietoisuustaito-opetusjakso 9-18-vuotiaille.

mindfulness kouluun

 

Lisätietoa

fullsizeoutput_3e3

Palaa palvelut-välilehdelle

Kategoria: ,
Avainsanat: , , , , , , , , , , ,