VOIMAVARAPOLULLA -VALMENNUS
Voimavarapolulla keskitymme sinun ja työtiimisi hyvinvointiin monista eri näkökulmista käsin.
Tällä polulla sinulla on mahdollisuus levähtää, kokeilla erilaisia tapoja purkaa stressiä, palautua, ymmärtää itseäsi ja myös kanssakulkijoitasi entistä syvemmin. Matkan varrelta voit valita reppuusi yksilöllistä ja yhteistä hyvinvointia tukevia arjen työvälineitä ja käytäntöjä.
Kuljemme yhteistä matkaa ratkaisu- ja voimavarakeskeisellä tahdilla, askelia rytmittämässä myös NLP-ajattelu ja tietoisuustaidot sekä Reissin motivaatio- ja perustarveteoria.
Pysähdymme, kiikaroimme kauempaa ja tutkimme lähietäisyydeltä mm. resilienssi- ja palautumisasioita, yksilöllisiä & tiimin perustarpeita ja motivaation lähteitä, vuorovaikutus- ja palautetaitojamme, tunteita, ajattelua ja toimintaa. Keskustelemme ja saamme ihmetellä ääneen, kokeilla, rentoutua ja rauhoittua jokaisella tapaamisella hetkeksi kaiken maailman pauhulta.
Valmennus/koulutus on suunniteltu 5 x 2 1/2 tunnin kokonaisuudeksi. Tämän lisäksi jokaisella osallistujalla on mahdollisuus tunnin mittaiseen henkilökohtaiseen motivaatiokartan purkukeskusteluun valmentajan kanssa.
1. kerta
Tutustumme. Kartoitamme reitin yhdessä ryhmän toiveita ja tarpeita kuunnellen.
Kiikaroimme palautumisen erilaisia maisemia. Millaisia polkuja valitsemme?
Tutustumme alustavasti Reiss Motivaatiokarttaan (RMP).
2. kerta
Jokainen on vastannut ennen tätä tapaamista saamaansa RMP-kyselyyn. Avaamme kyselyn tuloksia ja tutkimme yksilöllisten motiivien ja tarpeiden vaikutusta työ- ja muuhun elämään. Tiimikartta tuo tiimin voimavarat ja vahvuudet esiin ja samalla on mahdollista tulla entistä tietoisemmaksi kaikesta siitä miten ylläpitää ja lisätä hyvää.
2. kerran jälkeen jokaisella osallistujalla on mahdollisuus varata tunnin pituinen henkilökohtainen
aika motivaatiokartan tutkimiseen valmentajan kanssa.
3.-5. kerrat
Jatkamme työ- ja muun elämän hyvinvoinnin, palautumisen, vuorovaikutus- ja yhteistyöasioiden, tunnetyön, ajattelun ja käytännön toiminnan näkökulmista tiimin motivaatiokartan opastamana.
Jokaisella valmennuskerralla on treenihetkiä tietoisuustaitojen ja NLP-harjoitusten parissa sekä tauko- että kohtaamispaikkoja, tienviittoja valittavana sekä itselle, että yhteisölle.